Jag är kär men vågar inte säga det

Hjärtat bultar varje gång personen är nära, men orden fastnar. Rädslan för ett nej kan kännas större än själva känslan.

Varför det är så svårt

Att visa känslor gör oss sårbara. Det är därför det känns så stort – inte för att du är feg.

Mindre steg fungerar också

Du behöver inte göra en stor kärleksförklaring. Att börja prata mer, skriva, eller föreslå att ses kan vara ett första steg.

Oavsett svar

Ett ja är fantastiskt. Ett nej gör ont men brukar gå över snabbare än oron före. Att få veta gör ofta att du kan gå vidare.

Vill du läsa mer? Läs vår längre guide om ämnet →

Vill du prata om hur det är för just dig?

I Mellan oss kan du skriva av dig i lugn och ro. Ingen dömer, och du bestämmer själv vad du vill berätta.

Börja prata

Mellan oss är ett samtalsstöd, inte vård. Vid akut fara ring 112. Här finns hjälp