Det känns som att ingen förstår mig
Du försöker förklara hur det är, men det känns som att prata ett annat språk. Det kan göra en väldigt ensam.
Det är en vanlig känsla
Många unga känner så, särskilt i perioder när mycket förändras. Det betyder inte att det alltid kommer vara så.
Leta efter en person, inte alla
Du behöver inte bli förstådd av alla. En person som lyssnar kan göra stor skillnad.
Skriv för dig själv
Att skriva ner hur du känner kan hjälpa dig själv förstå – och göra det lättare att förklara för någon annan sedan.
Vill du läsa mer? Läs vår längre guide om ämnet →